ヨガとサーフィンから教わったこと

ヨガとサーフィンから教わったこと

皆さん、こんばんは。今日も一日仕事に家事にとお疲れ様でした。今日はどんな一日だったのでしょうか? ブログラジオでは、心が少し軽くなるような、明日も頑張ろう♪と思えるような、そんなお話をお届けします。10分以内の短い内容ですが、皆さんのお一人時間のお供になれたら幸いです。 音声で楽しみたい方はコチラから。 小さな挑戦を積み重ねる。 ヨガとサーフィンは似てる。 話してて面白いと思う相手は、いつもサーファーだった。 そう言っていたのは、 バイロンベイでヨガ哲学を教えてくれたオーストラリア人の先生でした。...