by AYAKA | Jul 21, 2021 | BEAUTY, レシピ
こんにちは。管理栄養士×ヨガ講師のあやか(@yogawaterflow)です。 夏が来ましたね～！スペインも日に日に暑さが増しています！ そこで今日紹介したいのは夏野菜のひとつ、ズッキーニ！ ズッキーニって夏に必要な栄養がたっぷり入っていて、色んなレシピに使えるんです！ 今日紹介するのは、スペイン人パートナーUnaiのママに教えてもらったレシピ♪ 簡単で美味しいズッキーニのピカタで夏を乗りきろう～！ 材料 ・ズッキーニ 1本 ・小麦粉 適量 ・卵 1-2個 ・塩 適量 ・油 適量 作り方...
