by AYAKA | Sep 1, 2021 | BEAUTY, レシピ
スペインに来てよく食べるようになった料理のひとつ、ラザニア。 大好きだけど、ひき肉＋チーズでボリュームがすごいのと野菜不足を感じちゃって… 野菜たっぷりのラザニア作れないかな？！ てことで、試作を重ねできたのが「ベジラザニア」 夏野菜たっぷりなので、汗で失われる電解質(カリウムやナトリウム)を補う事もできます。 早速作り方をご紹介しますね。 材料（２人分） ・ニンニク 大２個 ・ズッキーニ 1/2本 ・なす 1/2本 ・オリーブ油 適量 ・チーズ 適量 ・ラザニア用パスタ適量 トマトソース...
