by AYAKA | Apr 19, 2021 | BEAUTY, レシピ
こんにちは。スペインに来てからドレッシングを使わなくなりました、あやか(@yogawaterflow)です。 2020年8月からスペインに住んでいるのですが、スペインでは市販のドレッシングをほとんど使いません。サラダは毎日といって良いほど食べていますが、恐らくほとんどの家庭で、ドレッシングは使われていないと思います。...
by AYAKA | Apr 15, 2021 | Sin categoría
こんにちは、食べるのが大好きで、それ故に”管理栄養士”の道を選んだ！と言っても過言ではない、あやか(@yogawaterflow)です。 ヨガとは、心と身体そして思考までも整えてくれるもの。管理栄養士として働いていた私ですが、そんなヨガの安定感やPeaceな所に魅力を感じ、2016年に退職してヨガ講師となるべくオーストラリアへ。...
